Vorig weekend vond de grootse Wereldbeker Wedstrijd in Luzern plaats. We vlogen op dinsdagmiddag al daar naar toe, om vervolgens nog 2 dagen goed te kunnen trainen op de Rotsee.

Op vrijdag waren de heats en we hadden een erg gunstige loting; GBR, wij, CAN en POL2, en de nummers 1 t/m 3 gingen door naar de semi-finale. De start was redelijk okee, alleen niet hard genoeg. GBR en CAN (1ste en 4de WK 2007) waren sneller weg,  de Britten waren in de eerste 500m bijna 3 sec sneller, en dat gat is te groot. Echter na 1000m lagen we voor CAN en maar vlak achter GBR. Uiteindelijk hebben we de race gecontroleerd uitgevaren op de 2de positie. Al met al was de start dus matig en een goed sterk middenstuk, de eindsprint was niet nodig geweest. Bij het nabespreken besloten we dat we in de semi-finale harder moesten starten.

In de halve finale lagen we bij CHN, GER, DEN, USA, POL1. De start was zo gezegd zo gedaan hard, op de 400m lagen we een halve lengte voor CHN en ruim een lengte voor GER en DEN. Echter bleven we gedurende deze race x93hangenx94 in de rag-en-beuk halen van de start, en dat hou je niet lang vol. Na 1000m waren DEN en GER ons al voorbij gedenderd en op het eind deed USA dat ook nog. Vijfde, niet okee, een k#t gevoel.

Achteraf waren we van mening dat door het harde starten misschien de oorzaak was geweest dat we in een efficixebntere baanritme terecht kwamen, maar dat horen we af te dwingen op dit niveau. In de andere halve finale bleek AUS het net niet gehaald te hebben (4de, 2sec achter winnaar 2de halve finale) en moest dus ook B-finale roeien. Deze ploeg vormde voor ons een goeie benchmark om te zien hoe je ervoor staat.

In de B-finale was het plan net zo te starten als de dag ervoor en uiteindelijk wel in een goed ritme terecht komen. Dat was het plan, bij de start dreigde bijna iedereen rechts en links van ons weg te lopen, maar de aansluiting met de kop van het veld bleef. In de laatste 800m hebben we het op een rammen gezet onder het motto x93niet goedschiks, dan maar kwaadschiksx94. Dit resulteerde erin dat we erg hard inliepen op de nummer 1 (AUS). Uieindelijk kwamen we met 4 ploegen binnen 0,5sec over de finish lijn, 3de achter AUS en USA. Was een spannende race, maar nog steeds was het roeien niet wat het moest en kan zijn. Het niveau van trainingen was lange na niet gehaald. Heb wel het idee dat het gat met goud kleiner is geworden, maar dat er helaas teveel ploegen tussen zitten.

In de A-finale won CHN dik, en DEN werd verrassend 2de, en FRA had brons.

Komende dagen zullen we bespreken en te horen krijgen wat we gaan doen. Eerst alles laten bezinken en dan oordelen wat er misging, en daar aan werken. Volgende wedstrijd is de Holland Beker (op zaterdag M4-) en daarna wereldbeker in Poznan (Polen). Uiteindelijk hebben we nog (maar) 65 dagen voordat de Spelen beginnen. Daar moet het hard gaanx85x85.

Arnoud

Deel 1 Intermediair: Trainen voor goud: met de boot naar Beijing!